Avto Imuni Protokol – kuharske delavnice – BREZPLAČNO

26.5.  ob 18.00 in 2.6. 2021 ob 18.00

V Hiši Sadeži družbe LOGATEC (Slovenska filantropija) organiziramo

dve KULINARIČNI DELAVNICI.

Skuhali bomo:

Avokadov namaz & Tigernut krekerji (brez oreščkov in žitaric)

Quiche – testo brez žitaric in nadev brez smetane, sira in paradižnika

Bučni njoki – brez moke, škroba in jajc

Kajzerice – plantain moka zelene banane


Zelenjavni smoothie za zajtrk – čisto brez sadja, samo zelenjava

Jabolčna pita – brez sladkorja, in krušnih drobtin, testo brez žitaric, jajc in masla

Špinačni polpeti – brez jajc in žitaric

Cvetačotto – “rižoto” iz cvetačinih cvetov in zelenjave

AIP prehranski režim je namenjen razbremenitvi telesa v času regeneracije in doseganju remisije AI vnetja.

Naša prehrana NE vsebuje: žitaric, oreščke, jajca, semena, mlečne izdelke, razhudnike, olja nizke kakovosti, kavo, alkohol, sladkorje. KAJ PA MI SPLOH JEMO!? 🙂 Pridruži in poskusi!

 

   

   

 

Ker je število ljudi omejeno, prosim prijave, ostali pa so vabljeni na ZOOM sodelovanje.
Prijave pri Saši: 070 892 903, hisa-logatec@filantropija.org.